PollyTalk。寶莉叨叨面。

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接在沸沸揚揚的藍洞後面，我又跳tone了...突然想到龐貝這幽幽然的地方...
嗯~ 本篇要是沒有點歷史學養的精神，應該會很悶...(硬要這樣寫，大家才會認真裝文青啊!!XD)

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出發前，把我家臭小子帶回了娘家，說真的，沒有特別捨不得的情緒，因為小子在娘家只會被伺候如同太上皇，沒什麼可以擔心的。
並且每日朝夕相處，也被折磨的夠了，老娘終於可以短暫的脫離苦海些時日，誰要想念他啊! 臭小孩!!
(當時心裡的OS是這樣說服著自己...)

不過，當視線開始接觸到那些可愛也不足形容的娃娃們，哎唷，我才想念起家裡的單眼皮臭小子啦..



>> 在此先說明，這些可愛娃娃照片，基本上大多都經過人家爸媽的同意啦，不過少數幾個還真是隨手拍來的..<<


往佛羅倫斯Florence(義大利語：Firenze，又譯：翡冷翠)的火車上，觀察好久，才鼓起勇氣拍下的第一個小可愛。
不說大家不知道，這小妮子在我拍照前幾分鐘，才剛因為火車的晃動不舒服的..吐奶了...>"<

看她有點憂鬱的表情，媽媽馬上拿出故事書來哄她。
媽媽溫柔的說著故事，那畫面啊，除了在我快門裡更是烙印在我腦海裡，小女娃可愛的銅鈴笑聲彷彿我還聽的見..

忍不住拿出在隨身肩包裡面，出發時在機場村長的愛心鳳梨酥(瞧~我多珍藏啊我~~^^)，準備拿去逗小孩。
媽媽開心的接過之後，先嚐了一口，用很義大利的手語：用食指在嘴窩邊轉了轉鑽了鑽，表示好吃~!
小女娃開心的馬上接過去，大口吃起來...^+++++++++++++^

(看吧，吃滿嘴的滿足模樣，村長你有看到吧^^)


接下來是在佛羅倫斯街拍的兩個畫面。
先是一家子的用餐：偶然瞥見的搶拍，因為位置中間的小小孩，紳士裝的模樣好有型啊!!

再來就是經過領主廣場時，那氣質的身影...
吼~ 我的媽呀，這媽媽自己全身白的好美，卻還是親切的蹲著要女兒看鏡頭讓我街拍一張...

(沒機會細拍妹妹手上的娃娃，一身勁裝的娃娃喔!!~)


威尼斯(Venice)聖馬可廣場(Piazza San Marco)：害怕鴿子的小男孩。
我自認他害怕的表情真實的很可愛....XD




阿西西(Assisi)隨坐隨吃晚餐時，隨手拍下的小女孩。


 
龐貝城(Pompei)裡古蹟漫遊時，熱翻天的當下，無意間見到的小女孩。
雖然玩得一頭亂髮，還是可愛極了...而且，後來才發現.. 是一對雙胞胎耶!! ^^


不過我拍下的是同一位啦，因為是在她往我走來的行進中拍下的。


 
接下來是來自美國北科羅拉多州的漂亮一家子。(才發現沒有拍到爸爸，可惜啊^^")
為什麼我知道這麼清楚，因為大家都在蘇連多(Sorrento)港邊等公車等到腳很酸，才聊了起來。
團員們提出要拍拍這可愛小女孩，人家爸媽也很大方的給拍囉。

媽媽甚至大方的抱起她一起入鏡，因為她一度被我們太多台相機對著她而害羞。


其實當時天色不早，黃昏已過，還真多虧D700的高ISO純淨度，不然錯過這畫面我應該會很扼腕。
也因為畫面太美，忍不住拿了給對方鑑定一下，結果爸爸馬上拿出紙筆，希望我把照片mail給他，媽媽也讚嘆著很滿意。
這時才體會到那些職業攝影師的成就感，作品被肯定的滋味啊...^^


拍攝可愛妹妹的同時，一旁看傻眼的小男孩... XD

 
文末，來一張活力十足的北鼻照片作為結尾剛好!!~
(攝於阿瑪菲Amalfi海岸邊的小商店)

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突然發現，出國十五天很適合用倒敘來進行紀錄，畢竟時間太長記憶太多。
而回國的開始，怎知許多事情就很措手不及、完全不照劇本的精彩上演起來..

在義大利的第十天開始，我已經默默許下心願，回國一定要直奔麻辣鍋店!!!
真的不是靴子國的東西多難吃(尤其住過英國之後,其實對食物已經有了很大的彈性...XD)，要怪就怪台灣的東西太好吃!!
出了機場進度仍有照著劇本走：麻煩小幫手夫婦接機、一起去吃超好吃又吃到飽的麻辣鍋、再麻煩他們送我們回家...
但才回到家，故事就開始荒腔走板!!

先是遍尋不著我們店裡的鑰匙(應該是留在義大利度假了)，直到隔天早上才很不好意思請房東幫忙開門，接下來又是遍尋不著急著安裝的窗簾!!
真是要死了，打爆了該死的布商業務電話又沒人接!! 髒話在腦海裡狂飆不下數千次!!
誰知道我們是完全無臉以對同學家熱到撐著傘睡覺的阿嬤啊...>"<
硬著頭皮先拿了店裡面原本看樣用的窗簾去頂著上，心裡還是不斷咒罵那家關鍵時刻害我們吃鱉的布商!!

才滿頭大汗的解決一件烏龍事，接下來又接到新客戶的電話急著來店裡看樣，沒想到這一看竟然看到半夜12點...
有沒有這麼充實啊!?? 回國的第一天。(不過還是要誠心的滿心歡喜的迎接新客戶啊~~^^)

 
這天夜深人靜，還沒恢復的時差中，我們開始儲存十五天的照片，幾千張的輪播，夫妻倆的狂笑及感動.. 
這麼一瞬間啊，回想起第五天團員們還興奮的說著旅程不到三分之一，誰知道此話一出，時間像飛梭，已經抓不住。

 
接下來終於打開FB，不知該留下什麼。看著大家的留言開心傻笑後關閉視窗。
接下來再打開Gmail，赫然發現...「第十一屆理光攝影大賽的獲獎通知」... (驚!!)

您好，我们是理光摄影大赛事务局。 非常感谢此次您参加第11届理光摄影大赛。 我们很高兴地通知您，从共计2401幅参赛作品中， 经过严格公正的评审， 您的作品获得了大奖（1作品）。祝贺您！ 同时，您的作品还入选“2012年理光摄影月历”。 再次向您表示祝贺！ “2012年理光摄影月历”将向每位获奖者赠送一本， 并在理光摄影艺术长廊 RING CUBE销售，获奖者以外的顾客如有需要，也将进行有偿提供。 如果您不同意将作品刊登在“2011年理光摄影月历”中， 烦请在本邮件下方的回信栏中选择“不可刊登”， 并于9月30日（星期五）之前回复。 另外，有关表彰仪式及摄影大赛的摄影展，向您介绍如下。 如果您出席表彰仪式，烦请在本邮件下方的回信栏中选择“出席”， 并于9月30日（星期五）之前回复。 衷心期待各位光临！ ※至会场的交通费及住宿费用请自行负担。 ■       关于理光摄影大赛表彰仪式的介绍 10月30日（星期天）将举行表彰仪式， 为获奖者颁发奖品及奖状。 届时评委老师也将做出点评，请您务必出席。 ------------------------------ ------------------------------ ------------ ------- 日期：2011年10月30日（星期天） 时间：12点～14点30分（11点30分开始受理） 地点：Ristorante Porto Faro（东京都中央区银座5-8-19） 地图：http://r.gnavi.co.jp/ g158600/map/ 内容：各奖项介绍，向获奖者颁发奖品、奖状，评委老师点评， 摄影留念等。 另外还提供自助式用餐。 ------------------------------ ------------------------------ ------------ ------- ■关于理光摄影大赛摄影展（第11届）的介绍 10月26日（星期三）至11月6日（星期天） 在东京银座的理光摄影艺术长廊 “RING CUBE”内举办。 届时将展示50幅获奖作品的全张纸规格的照片。 另外，获奖作品还将于10月下旬通过理光公司网站公布。

閱讀完之後，關上視窗，滿腦狐疑也還不知道怎麼興奮，因為感覺太不真實又..好意外..
走進廚房倒杯水的同時，隔著門通知正在洗澡的老公獲獎消息，那傢伙反射回答：是詐騙信件嗎？
哎唷，原來我心裡反射OS也是：會不會是詐騙信件？
所以才完全沒有任何興奮之情吧..

 
如果此事當真，這樣意外的幸運真不知道歸功給誰？
或許是在梵諦岡(VATICAN)聖彼得大教堂(Basilica di San Pietro)時，誠心的觸摸了聖彼得神像的腳丫吧..^^
後記：
如果此事當真，該不該去東京領獎咧..？
又好像有點不該是已經出門遊山玩水十五天後的我該考慮的事情是嗎...^^"

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[ 蒙特梭利 Montessori 教育法]：
當Google的創辦人賽吉、布林（Sergey Brin）和拉裡、佩奇 （Larry Page） 在電視被訪問時，記者問他們的成功應該歸功於哪一所學校，他們並沒有回答史丹福大學或密西根大學，而回答的是『蒙特梭利小學』－因為它是自由自在的學習，沒有任一消極輸入的方式，在『蒙特梭利教育』的環境學習方式下，他們學會了『自己的事、自己負責、自己解決』，是這樣的積極方式賦予了他们鼓勵嘗試，積極自主，自我驅動的習慣，因而帶來了他們的成功。

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小確幸：微小但確切的幸福。
「如果沒有這種小確幸，人生只不過像乾巴巴的沙漠而已」 -- 村上春樹《尋找漩渦貓的方法》

那天，很快樂的從客人的iPad見到那篇介紹我們工作室的網誌，很平實的敘述，卻很真實的鼓舞：

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這天夜裡，拍拍兒子入睡的手沒停，突然間，眼淚卻掉了下來...

才上個月的事情，我跟先生還高興的以為找到了間不錯的幼稚園，終於可以舒緩一下目前生意出外施工時還要留心孩子的困窘，

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2011.08.15  加入簡單的Ｑ＆Ａ喔!!! 希望解決一些網友基本的疑問...   
   

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  >> 續前兩篇：「{{不藏私減肥分享：前言}} 減肥最忌溜溜球效應!! 」
 「{{不藏私減肥分享：方法上集}} 打破所有廣告謊言 瘦身不能躁進!!」

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>>  續上篇「{{不藏私減肥分享：前言}} 減肥最忌溜溜球效應!! 」

 

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雖然早就有計畫要寫下最近的減肥心得來  但因為心裡面完美主義作祟的結果  老是希望再瘦一點 再瘦一點點 我再來分享~ 
不過前陣子在FB分享最新的出遊照片時實在瘦的很明顯  朋友們紛紛詢問 ( 減肥真的是女人永遠的人生課題啊 )
基於希望大家不要胡亂的亂減  減出毛病  我還是早點公開來寫寫比較好.. ( 畢竟我有切身之痛.. )

結婚前 身高168的我  體重大約都落在 50~52kg  
( 大學時還曾經瘦到48kg  也是人生中第一次見到自己雙頰有凹陷感 (我是天生大餅臉耶) 可怕.. )

在二十七歲結婚後開始  是我人生第一段發福期  體重上升大概在 54~56kg
 當時蜜月的照片  就看得出那股微微的福態  才這麼2~3kg 臉腫的跟"面龜"沒兩樣!! XDDD


馬上 我開始努力的節食  還有偷偷的...吃了減肥藥21天... 很快的 我馬上瘦到 51kg
 ( 註：減肥藥絕對是很糟糕的方式! 而且不長久! 接下來一定更胖!!)

瘦下來超快  超爽!!~  不過身體變得很差  精神也很差  便秘的超嚴重  每天肚子都鼓鼓的  
昏昏沈沈的吃了21天的減肥藥之後  我嚇得再也不敢碰!!


後來停藥一個月後我懷孕了!~  所以理所當然減肥這檔事情就擱在一邊了...^^

懷孕前期我孕吐的厲害  懷孕竟然還反而瘦了1kg  有夠可憐
但是當那辛苦的孕吐期一過  我馬上胃口大增  每天狂吃直到生產前我體重飆升了25kg!! 來到 75kg 這種嚇死人不償命的數字!! 


# 請注意：這樣反彈的過程  其實就是減肥中所謂的「溜溜球效應」
因為我是在懷孕中胖的  始終誤認為這只是孕期肥胖  以至於日後幾年不正確的觀念  導致越減越肥的反覆溜溜球時期..


生產後  我再努力  也只能在一年後減到大致56~57kg的數字  而且是靠換湯不換藥的「中藥粉」

不敢碰西藥之後   我傻傻的轉求靠"中藥"去~~  每天三餐+睡前  吞啊吞啊  再苦的藥粉都吞進去!! 
吃的我滿身中藥味....  後來連聞到中藥味都想吐.... >"<
等到吃中藥也開始達到停滯期後  硬是不吃 硬是節食的後果  就是一但開始大吃  體重馬上突破60大關!!


# 請注意：不當的節食也一定會讓你開始產生溜溜球效應


所以接下來的近兩年  怎麼減也下不去5字頭  而且可怕的飆升到65kg!!!  這時我真正意識到了身體減壞了  已經失去彈性了!!
( 我的媽呀  真的太犧牲了!! 這張照片我自己都不敢看耶!!!!!....>"< )



這樣的大大大犧牲出賣自己的大醜照   是希望大家先對「溜溜球效應」有個鮮明的印象
才能夠不時的提醒自己  絕對不要千萬不要用不當的方式減肥啊!! 真的是肺腑之言 字字血淚啊... T^T


---
# 重點結論：中藥  西藥  節食  針灸... 只要不是你可以一輩子天天持續做下去的事情  絕對都是讓你復胖的原因
「吃藥」 絕對有停滯期  接下來數字就不可能再往下   停止吃藥  你一定會開始發胖(還更胖)  
                   若你想過陣子繼續再吃  你會發現你身體已經有良好的抗藥性   接下來藥物對你來說就免疫了  就是準備迎接更胖的開始!!
「節食」 你難道一輩子都不吃不喝那些所謂讓你發胖的食物?  硬是抑制食慾能撐一星期? 一個月? 還是整整一年?  
                   等你開始接觸那些食物  我包你也是體重開始往上飆升  而且還欲罷不能的吃下去!!! ( 因為太久沒吃 太好吃了嘛~~)
「針灸」 嗯...要點如同上述  我就不贅述了....XDDD
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第一篇先這裡結束
因為接下來的第二篇是重要的  減肥不減重之「方法」分享  我要花點時間寫啦.. ^^
這些篇幅若是大家受用請幫忙分享出去  只希望能夠真正的幫助大家更健康  不是亂買藥品或食品或是亂買課程  或是不實的器材...等等


>>最後強調：我不是專業經營的"部落客"  所以也不用來煩我要賣產品  謝謝!!  我自己減肥減的很有心得...<<


>>> 續下篇
{{不藏私減肥分享：方法上集}} 打破所有廣告謊言 瘦身不能躁進!!

{{不藏私減肥分享：方法中冊}} 減肥非減重 減肥是要能融入你生活沒有負擔的事!!

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ㄧ年後的現在 我才把這篇遊記補上...><"  為什麼? 因為當時去的太匆匆  總覺得今年一定有機會再去補補畫面
嗯...結果是  機會上門  卻沒辦法抓住啦@@ 所以說出門玩這件事情也是非常需要天時地利還有時間說...
而  回頭觀望這批照片  才發現彼時與此時  我取景的角度與方式  已漸漸的改變   看著自己攝影的軌跡  內心很有感覺...
( 這批照片全部由當時的 Nikon D90 + Sigma10-20mm 全程演出...^^ )

回想起去年出發這趟旅行  還真適用"一時興起"這個詞來形容
當時小子剛好來台北渡假(當時小孩還放在南部上課說..) 剛好當天下午我們睡太飽
那天晚上  我剛好無意間在網路上瞄到網友拍攝那有如仙境的「六十石山」
匆匆決定後  我查了一下路線  匆匆的決定隔天一定要在七星潭住一晚 (當時想去拍下人生中第一場日出囉^^)  
就這樣夜深人靜 凌晨兩三點  抱著熟睡中的小子去門去!! (這時候真要感謝我們這麼自由的自營業...XD))))


在這裡 我要很慎重 很誠懇的說...以後出門旅遊記得要睡飽再上路!!
聽起來是廢話  但是當你內心燃起那股"年輕夜衝"精神時  總是忘記自己已經不是十八歲...>"<
所以說  我們這天半夜夜衝六十石山的結果就是.......到了之後只有很想睡....
所以說  嗯... 六十石山  我衷心熱情盼望的六十石山  就這樣在瞌睡蟲的打擾下  嗯...拍的歪七扭八.... T^T (大哭)
照片加減看  美景留心裡囉... ^^"


這是上去六十石山的路.. 清晨的雲霧飄渺  我們慢車在雲端^^ (不過話說這條路況不好 車子還打滑了一下 嚇出一身冷汗...)

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超久 超久 沒有出遠門渡假了!!
我的媽呀 我都快要忘記飯店的味道了說....<<< 太扯...XD
不過認真回想起來  去年的這時候  我們一家子玩得也太豐富了 南下墾丁 東去花蓮  多會玩^^

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